Insegnante di yoga

graciela

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Mi chiamo Graciela Mozer e lo yoga è il filo conduttore della mia vita. È iniziato con lo yoga in gravidanza con la mia prima gravidanza. Mi ha dato tanta pace e relax, il seme è stato piantato. Da quel momento in poi, lo yoga continua a tornare, nelle lezioni che seguo, o nei libri/articoli che leggo, ecc. Durante una delle lezioni, la mia insegnante mi ha chiesto se volevo prendere in consegna le sue lezioni durante il congedo di maternità. Non ho dovuto pensarci a lungo ed è così che ho fatto un corso di Power Yoga all'AALO nel 2015. Da allora insegno a vari gruppi con grande passione e piacere. E lungo la strada mi sono anche immerso nell'insegnamento dello yoga calmo, lo yin yoga. E non si ferma l'approfondimento, la meditazione, il respiro, il seguire laboratori, la lettura e l'apprendimento.

Lo yoga è ciò che mi rende felice, è proprio quello che voglio trasmettere a tutti, durante e dopo le lezioni. Ci vediamo presto in classe!

graciela